با هدف آغاز به بالا رفتن از صخره داخل باشگاه ، یک دستورالعمل دقیق ضروری می‌باشد . این‌گونه دستورالعمل شامل https://gerardrdbo409887.pennywiki.com/5874041/دستورالعمل_کامل_آموزش_صخره_نوردی_داخل_باشگاه