Gdy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie robię napój z melisą, która daje mi uspokoić serce. Potem odłączam ekrany, bo emisja z nich https://umairmvts589305.activoblog.com/49785341/zanim-lecę-spać