Kiedy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://aliciafzib859570.blog4youth.com/40568536/zanim-lecę-spać