Подавляющее большинство из читателей уже знают: «зажатая» паравертебральная мышечная ткань = перегрузка дисков, ограничение подвижности сегментарных зон, компенсаторные реакции по всему организму. Но это одно знать это в теории, но совсем другое — располагать доступный инструмент для регулярной размягчения напряжения у себя дома. iBACK ROLLER — массажный ролик массажный валик https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm