برای آغاز یک ریشه موفقیت‌آمیز در سنگنوردی داخل سالن, مقتضی مهارت‌های اساسی حیاتی است. این مشتقات شامل چنگ زدن به بُعد https://macieeeax342380.wikibyby.com/1603889/فنون_اساسی_در_سنگنوردی_داخل_سالن