O luta é uma modalidade de autodefesa que se foca em {técnicas{ de supressão utilizando movimentos e {posições de superioridade. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://deweysujm114709.dreamyblogs.com/35145353/jiujitsu-desvendando-a-arte-da-luta