Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto https://yesbookmarks.com/story19456389/combina-tus-macros-para-una-dieta-keto-deliciosa-y-efectiva