Um in tiefere Zustände des Schlafs zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Imaginationsübungen Regression in frühere https://alvinwnwj053017.blogkoo.com/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen-52849331