الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة. يمكن لشرب الشاي الأخضر بشكل منتظم أن يساعد الناس على إنقاص الوزن وتقليل فرص الإصابة بأمراض مثل مرض السكري ، مرض القلب، السرطان. يتم تحديد استهلاك الشاي الأخضر في اليوم من قبل الفرد وصحته. تناول كوب من الشاي الأخضر قبل التمارين يُحسن من الأداء https://arthur9cti9.pages10.com/details-fiction-and-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-68398132