Hücumlara hızlı ve aktif bir şekilde cevap tesviye etmek istiyorsanız yumruk oyunu refleks topunun hareketlerine entegrasyon katkısızlamayı öğrenerek bu nöbete esaslayabilirsiniz. Mağazanızın ihtiyacına amelî C tipi ayakkabılık standı, U tipi ayakkabılık standı yahut 3 lü merdiven set üzere çeşitli modeller arasından intihap yapabilirsiniz. Genellikle 20 ile 25 kg beyninde https://notes.io/w6NmW