Para emagrecer deve-se gastar mais calorias do que se consome, para que não sobre calorias dos alimentos para serem armazenadas em forma de gordura. http://[email protected]/suivi_forum/?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2Fbookmarkindexing.com%2Fstory17906307%2Fquantos-quilos-%25C3%25A9-poss%25C3%25ADvel-e-saud%25C3%25A1vel-perder-por-semana-ou-por-m%25C3%25AAs%3EBookmarkindexing.Com%3C%copyright%3E