เช่น น้ำผักผลไม้รวม น้ำส้มคั้น น้ำนมข้าวกล้อง น้ำขึ้นฉ่าย ซุปข้าวโพด น้ำส้มโอนมถั่วเหลือง ฯลฯ หรือจะเลือกเป็นขนมปังโฮลวีททากับแยมผลไม้แท้แบบไม่ผสมน้ำตาลก็จะช่วยให้ร่างกายมีกำลังขึ้น ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย โรคนอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า กับการแพทย์จีนสมัยใหม่ และยังช่วยขับเสมหะออกมาได้ง่าย แถมในขิงยังมีสารจิงเกอร์รอล ซึ่งมีสรรพคุณที่รุนแรงมากกว่าแอสไพรินส... https://alexanderd963lnt4.sasugawiki.com/user