روزانه۵/۱ تا ۲ لیتر مایعات غیرشیرین مثل آب بنوشیم تا از کم آبی بدن جلوگیری کنیم. سفید کردن با بلیچینگ دندان چقدر دوام دارد؟ عوارض و هزینه ها استفراغ: استفراغ همراه با یبوست، می‌تواند نشانه‌ای از تجمع مدفوع باشد. تجمع مدفوع زمانی اتفاق می‌افتد که که یک توده بزرگ و https://daltonkyhp0.verybigblog.com/26070901/how-يبوست-درمان-can-save-you-time-stress-and-money